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Voyage relaxant (randonnée/relaxation/initiation carnet de voyage)
Lecture - Conte - Poésie
Rochefort-sur-Loire 49190
Du 23/06/2024 au 25/08/2024
Un temps pour marcher, se relaxer et créer son carnet de voyage. Le but est de s'offrir 2h de détente en se connectant au paysage tout en se baladant doucement, de se relaxer mentalement par des exercices de respiration et de mémoriser sa balade multi sensoriellement via un début de carnet de voyage ( apporter un carnet ou quelques feuilles et un simple crayon) . découvrez le plaisir de sortir le dimanche matin en vivant une détente corporelle et mentale en pleine nature. Ancienne Globe trotteur, spétialiste de la méditation en pleine nature et artiste auteure, je vous emmène dans un voyage accessible à tous pour vivre un voyage relaxant de 2h, tous les dimanches de l'été . A dimanche prochain! Pas de contrainte de niveau . je vous attends sur la place avec un drapeau vert ! merci de confirmer votre venue via un SMS avec vos noms et nombre de personnes.